01 декабря 2025 — 18 января 2026

Новый авторский онлайн-курс Дмитрия Демина по практике йоги

Ха-Тха:

баланс

28 занятий. Более 50 часов практики и теории йоги
  • Онлайн. Zoom
  • 28 занятий
  • Более 50 часов
  • Доступ к записям на 1 год
  • Опыт 20 лет преподавания
  • Электронный сертификат участия
Онлайн. Zoom
28 занятий
Более 50 часов
Доступ к записям на 1 год
Сертификат участия

О курсе:

Все ключевые авторские «фишки» последних пяти лет войдут в этот большой курс
занятия будут построены по специальным правилам и будут отличаться друг от друга набором и последовательностью техник.
Утренние и вечерние
комплексно и взаимообогащающе использоваться все важнейшие техники йоги, от шаткарм до медитации.
На занятиях будут
положены традиционные и авторские методики быстрого и эффективного балансирования физических и ментальных процессов.
В основу практики
Две встречи с ответами на вопросы участников курса.
Ответы на вопросы
будут посвящены обсуждению технических аспектов практики и ее внутренней логики.
Теоретические блоки
но все они будут вести участников к состоянию внутреннего баланса и спокойствия.
Разными путями,

Для кого:

Для широкого круга интересующихся йогой
Для всех, кто хочет понять и почувствовать, как практика йоги может выравнивать и стабилизировать внутреннее состояние. Для всех, кто хочет в одном курсе попрактиковать все существующие техники йоги, системным образом отобранные и структурированные.

Для всех, кто доверяет опыту и знаниям Дмитрия Демина и хочет практиковать с ним то, что сейчас он видит наиболее интересным и эффективным.

Расписание:

Учебные дни: понедельник, среда, четверг, суббота.
Дни вопросов и ответов: воскресенье
Утренние занятия
Вечерние занятия
Ответы на вопросы

Автор курса — Дмитрий Демин

Преподаватель хатха-йоги и медитации. Основатель и ведущий преподаватель школы йоги «Чатуранга».

Практикует хатха-йогу с 2002 года, преподает с 2005 года. В 2008—2020 годах — ведущий преподаватель тичерз-курсов в центре йоги «Прана». С 2012 года практикует медитацию в Традиции крийя-йоги Лахири Махасайя — Шри Юктешвара Гири.

Автор книг:

Стоимость курса

Старт 01 декабря.
Онлайн в Zoom.
28 занятий. 50+ часов.
Доступ на год.

Детали / FAQ

Соцсети Дмитрия

Задать вопрос Дмитрию
Telegram-канал Дмитрия
Instagram
Вконтакте
Telegram-канал школы йоги «Чатуранга»
© Школа йоги «Чатуранга» 2025-2026
ИП Демин Дмитрий Андреевич
ИНН 773001090912 / ОГРНИП 316774600350130